Osteochondroza kręgu szyjnego: leczenie, przyczyny choroby, objawy, recenzje

Osteochondroza - zmiany zwyrodnieniowe chrząstki stawowej, którym towarzyszy częściowe zniszczenie krążków międzykręgowych. Osteochondroza szyjna charakteryzuje się powolnym, rozwijającym się z biegiem lat niszczeniem tkanek między kręgami podtrzymującymi głowę. O ile w ubiegłym stuleciu chorobę diagnozowano głównie u osób powyżej trzydziestu lat, dziś ortopedzi stawiają taką diagnozę nawet uczniom w wieku szkolnym. Leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych trwa długo. Nawet w okresie remisji należy podjąć kursy leczenia podtrzymującego.

Objawy choroby we wczesnych stadiach

Rozmiar kręgów szyjnych jest mniejszy niż w odcinku piersiowym i lędźwiowym. Ale ich obciążenie jest znaczące: każdego dnia szyja człowieka wykonuje wiele złożonych ruchów. Pracownicy biurowi, którzy zmuszeni są siedzieć w tej samej pozycji przy komputerze przez wiele godzin z rzędu, często rozwijają osteochondrozę kręgów szyjnych. Leczenie w tym przypadku obejmuje nie tylko usunięcie bólu, ale także obowiązkową zmianę stylu życia. Siedzenie bezczynnie przez wiele godzin przed monitorem to wielki test dla kręgosłupa.

Można wyróżnić następujące przyczyny osteochondrozy kręgów szyjnych:

• dziedziczność;
• Siedzący tryb życia;
• ekstremalna aktywność fizyczna;
• urazy szyi;
• anomalie kręgosłupa szyjnego;
• stała nieprawidłowa pozycja ciała podczas snu.

Ortopedia i neurologia wyróżniają cztery etapy choroby. W pierwszych dwóch choroba nie powoduje silnego bólu, ale nie można jej zignorować.

W pierwszym etapie choroba objawia się częstymi bólami głowy, lekkim uczuciem ciągnięcia w szyi. Prawie wszyscy pacjenci nie przywiązują wagi do tak łagodnych objawów. Bóle głowy przypisuje się zmęczeniu lub brakowi snu. Większość pacjentów woli po prostu wziąć tabletkę przeciwbólową.

Z biegiem czasu (czasami proces ten może ciągnąć się przez kilka lat) choroba nieuchronnie przechodzi w drugi etap. Niebezpieczeństwo osteochondrozy polega na tym, że często rozwija się tak zwany zespół korzeniowy. Najczęściej objawia się w drugim etapie i dalej pogarsza się wraz z postępem osteochondrozy. Zespół korzeniowy to ściśnięte zakończenia nerwowe w kręgach szyjnych. Potem do bólu głowy dołącza wiele innych patologii. To pogorszenie wzroku i słuchu, upośledzenie funkcjonowania aparatu przedsionkowego, nieznośna migrena z aurą i bez, drętwienie rąk.

Z reguły pacjenci udają się do lekarza dopiero po objawach zespołu korzeniowego. Przede wszystkim zajmują się tylko jej objawami. Leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych i niezbędna rehabilitacja nie będzie w stanie zneutralizować wszystkich konsekwencji, jakie niesie ze sobą zespół korzeniowy. Możesz tylko tymczasowo zatrzymać rozwój choroby i zapobiec jeszcze większym powikłaniom.

Manifestacje choroby w późniejszych stadiach

Istnieje również trzeci i czwarty etap choroby, którego po prostu nie można nie zauważyć. Nawet pacjenci, którzy zaskakująco lekceważą własne zdrowie, biją na alarm i udają się do lekarza.

Trzeci etap osteochondrozy szyjki macicy, jeśli nie towarzyszy mu zespół korzeniowy, powoduje częsty rozdzierający ból głowy. Charakteryzuje się pojawieniem się bólu bezpośrednio w szyi i ramionach. Pacjent zmuszony jest na bieżąco stosować maści o działaniu rozgrzewającym i przeciwbólowym. Masaż bardzo dobrze pomaga w trzecim etapie. Ważne jest, aby zrozumieć, że całkowite pozbycie się choroby nie zadziała. Można osiągnąć tylko długotrwałą remisję - to jest cel leczenia.

Objawy osteochondrozy kręgów szyjnych w czwartym etapie: zauważalne pochylenie kręgosłupa gołym okiem i silny ból w tym obszarze. Jeśli występuje również zespół korzeniowy, pacjent często doświadcza bardzo silnych zawrotów głowy, może zemdleć po wykonaniu jednego lub drugiego ostrego ruchu fizycznego. W zależności od tego, gdzie i jak mocno zakończono nerwy, możliwe jest poważne pogorszenie wzroku lub słuchu.

W późniejszych stadiach możliwe jest również pojawienie się zespołu podrażnieniowo-odruchowego, w którym często występują silne bóle z tyłu głowy o charakterze pulsacyjnym, a także bóle schodzące do kręgosłupa piersiowego. Mogą osiągnąć taką siłę, że pacjent nie może zasnąć ani wykonywać zwykłych ruchów ciała. Takie objawy są również możliwe przy silnym przemieszczeniu kręgów. Osteochondrozie szyjki macicy w późniejszych stadiach w 90% przypadków towarzyszy albo zespół odruchu drażniącego, albo zespół korzeniowy.

Zdarzają się przypadki, gdy choroba jest skomplikowana przez dwie z tych patologii jednocześnie. W takim przypadku leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych środkami ludowymi nie zadziała. Ważne jest podejście zintegrowane, które polega na stosowaniu zarówno metod specjalistycznych (zastrzyki, masaże, fizjoterapia, przyjmowanie leków przeciwbólowych), jak i ogólnych (pływanie, terapia ruchowa, styl życia).

Objawy zależne od uszkodzonych korzeni nerwowych

Osteochondrozie 1. kręgu szyjnego towarzyszy drętwienie okolicy potylicznej we wczesnych stadiach rozwoju choroby. W późniejszych etapach - pojawienie się silnego bólu w tym obszarze. Najlepszym zabiegiem jest stosowanie maści o działaniu rozgrzewającym i znieczulającym oraz masaż. Raz na sześć miesięcy konieczne jest wstrzyknięcie preparatów witamin z grupy B.

Osteochondrozie 4. i 5. kręgu szyjnego towarzyszy naruszenie wrażliwości kończyn i pojawienie się bólu w przedramionach, odcinku piersiowym. Zabieg - masaż strefy szyjno-kołnierzowej oraz tych części ciała, które stają się zdrętwiałe. Wykazano regularne stosowanie witamin z grupy B na bieżąco (przynajmniej raz na pół roku, optymalnie raz na kwartał). Skuteczna jest również fizjoterapia.

Osteochondrozie 6. kręgu szyjnego towarzyszy ból ramion i szyi. Częste bóle głowy. Wizja może zacząć się pogarszać - rozwija się krótkowzroczność i astygmatyzm. Zasady leczenia są takie same jak w przypadku zajęcia innych kręgów. Tylko przy towarzyszących objawach - pogorszeniu wzroku i słuchu - trzeba na to również zwracać uwagę. Regularnie zajmuj się higieną wzroku, wykonuj ćwiczenia oczu, zaszczepiaj specjalne krople, które rozluźniają nerw wzrokowy.

Osteochondrozie 7. kręgu szyjnego towarzyszy uszkodzenie nerwu kończącego się w rejonie piątego, szóstego i siódmego kręgu. Występuje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet w każdym wieku. Jest to najczęstsza osteochondroza kręgów szyjnych. Objawy uszczypnięcia zakończeń nerwowych C6 i C7 to okresowe drętwienie palców i dłoni, ból szyi, przedramienia i dolnego - łopatki, pleców, aż do odcinka lędźwiowego.

Diagnoza osteochondrozy: z którym lekarzem się skontaktować

Aby zdiagnozować i przepisać leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych, należy zapisać się na konsultację z neuropatologiem i ortopedą. Neurolog może przepisać leki na objawy choroby, które wpływają na stan zakończeń nerwowych. Ma to sens, jeśli chorobie towarzyszy zespół korzeniowy. Ortopeda oceni stan kręgosłupa i zdiagnozuje obecność dodatkowych schorzeń: skoliozy, lordozy itp.

Do diagnozy i dokładnej oceny stanu krążków międzykręgowych stosuje się następujące metody badawcze:

• Radiografia.
• Tomografia komputerowa.
• Tomografia magnetyczna.
• USG naczyń krwionośnych szyi.

Każda z nich jest całkowicie bezpieczna dla zdrowia i nie niesie ze sobą zagrożenia nadmiernej ekspozycji. Rozpoznanie osteochondrozy kręgów szyjnych, której leczenie będzie prowadzone przez resztę życia, można przeprowadzić po prostym badaniu wzrokowym. Każdy ortopeda może to z łatwością zrobić. Wyjątkiem jest pierwszy etap choroby, w którym nie zauważa się widocznych patologii okolicy szyjki macicy.

Metody leczenia tradycyjnej medycyny

Jak leczyć osteochondrozę kręgów szyjnych? Bez względu na wybraną metodę należy pamiętać, że aby uzyskać remisję, będziesz musiał regularnie monitorować stan szyi. Osteochondrozy nie da się całkowicie wyleczyć. Po pewnym czasie objawy na pewno znów się odczują, a ich nasilenie będzie bezpośrednio zależało od stosunku pacjenta do własnego zdrowia.

Oto lista najskuteczniejszych środków, aby pozbyć się objawów osteochondrozy:

• fizjoterapia;
• masaż strefy szyjno-kołnierzowej;
• przyjmowanie leków przeciwbólowych;
• kurs witamin z grupy B;
• fizjoterapia;
• pływanie.

Pacjent musi pamiętać, że nie powinien uprawiać lekkoatletyki (bieganie, skakanie, ćwiczenia plyometryczne), sprawności siłowej. To nieuchronnie spowoduje pogorszenie stanu. Nie możesz długo siedzieć w jednej pozycji. Nawet jeśli praca biurowa wiąże się z długimi godzinami spędzonymi przy monitorze, raz na godzinę trzeba wstać i zrobić sobie dziesięciominutową rozgrzewkę strefy karku, lekkie rozciąganie.

Kompleks ćwiczeń fizjoterapeutycznych na osteochondrozę szyjną

Leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych w domu można wykonać za pomocą specjalnych ćwiczeń. Muszą być wykonywane codziennie, w przeciwnym razie nie można oczekiwać zauważalnego wyniku.

1. Stań prosto, na linii. Podnieś ręce do góry, weź oddech, podnieś się na palcach i wyprostuj się tak bardzo, jak to możliwe. Wykonaj kilka powtórzeń.
2. Pozycja wyjściowa - stanie na nogach, plecy wyprostowane, ramiona swobodnie opuszczone wzdłuż ciała. Dotknij lewego ucha do lewego ramienia, prawego ucha do prawego ramienia. Wykonaj dziesięć razy w każdą stronę w wolnym tempie, bez wykonywania gwałtownych ruchów.
3. Pozycja wyjściowa jest taka sama jak w poprzednim ćwiczeniu. Dotknij brodą do mostka, a następnie delikatnie i delikatnie odchyl głowę do tyłu. Jeśli ruchowi towarzyszy ból lub dyskomfort, należy go porzucić.
4. Usiądź na krześle lub twardej podłodze z wyprostowanymi plecami. Możesz skrzyżować nogi w pozycji lotosu. Wykonuj okrężne obroty głowy - najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, potem przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
5. Połóż się na twardej podłodze na brzuchu. Ramiona i nogi są wysunięte. Ćwiczenie „łódka": oderwij powierzchnię głowy, rąk i nóg i spróbuj unieść je jak najwyżej. Pozostań w tej pozycji tak długo, jak to możliwe. To ćwiczenie jest przydatne nie tylko dla kręgosłupa szyjnego, ale także dla odcinka piersiowego i lędźwiowego.

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne należy wykonywać ostrożnie, w wolnym tempie. Nagłe ruchy mogą prowadzić do zwiększonego bólu.

Jeśli jest możliwość wykonywania ćwiczeń po terapeutycznym masażu rozgrzewającym strefy szyjno-kołnierzowej - wspaniale. Ten sposób łączenia dwóch metod leczenia na raz jest bardzo dobry.

Zespół blokady bólu w osteochondrozie odcinka szyjnego kręgosłupa

Główną grupą leków stosowanych w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy z przemieszczeniem kręgów są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Ponadto, w odniesieniu do osteochondrozy szyjki macicy, preferowane jest miejscowe stosowanie NLPZ w żelach i maściach.

Pod tym względem skuteczne są maści i kremy z jadem węża i pszczelim w składzie. Wśród środków do lokalnego użytku zewnętrznego pokazano lokalne środki drażniące i chondroprotektory.

Jeśli ból jest zbyt silny, można zastosować jednorazowo silne środki przeciwbólowe. Czasami osteochondroza nasila się przez przeziębienie. W takim przypadku, aby usunąć wszystkie objawy ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych i chondrosis, pomocne będą leki na bazie aktywnego składnika paracetamolu.

Zastosowanie witamin z grupy B w tradycyjnej terapii choroby

Dlaczego neuropatolodzy niezmiennie przepisują witaminy z grupy B w ramach kompleksowego leczenia osteochondrozy kręgów szyjnych? Wyjaśnienie jest bardzo proste. Przy zespole korzeniowym cierpią zakończenia nerwowe, a witaminy są najłatwiejszym sposobem na wspomaganie ich funkcjonowania. Najskuteczniejszą formą aplikacji jest wstrzyknięcie domięśniowe. Witaminy z grupy B przyjmowane doustnie są tylko częściowo wchłaniane. Po podaniu domięśniowym niemal natychmiast dostają się do krwiobiegu.

Leczenie osteochondrozy kręgów szyjnych w domu

W przypadku kompleksowego leczenia wcale nie jest konieczne chodzenie do szpitala. Całkiem możliwe jest osiągnięcie remisji w domu. Bardzo dobrze, jeśli pacjent jest w stanie samodzielnie wstrzykiwać. Wtedy nie możesz być codziennie w klinice.

Metody leczenia osteochondrozy kręgów szyjnych środkami ludowymi:

1. Kąpiele z solą i sodą przynoszą zmniejszenie bólu, odprężenie całego ciała. Jest to szczególnie dobre przed snem. Należy wziąć pełną kąpiel w wodzie o umiarkowanej temperaturze i rozpuścić w niej kilogram soli i około 500 gramów sody.
2. Aplikacje parafinowe są doskonałe. Rozpuść parafinę lub wosk, schłodź do komfortowej temperatury i nałóż na uszkodzony obszar. Takie kompresy można wykonywać 2 razy w tygodniu.
3. Aby zmniejszyć proces zapalny, możesz wziąć wywar z ziół. Musisz wymieszać 1 łyżkę. l. kwiaty dziurawca, rumianku, nagietka i krwawnika. Do nich dodaj 1 łyżkę. l. liście tymianku i mniszka lekarskiego. Teraz powinieneś wziąć 2 łyżki. l. powstałą mieszaninę i wlać jeden litr wrzącej wody, nalegać. Przez 3 tygodnie wystarczy wywar z 1/4 części szklanki 3 razy dziennie.
4. Jeśli nie ufasz preparatom farmaceutycznym, możesz przygotować maść do leczenia osteochondrozy szyjki macicy. Będziesz musiał wziąć w równych częściach owoce kolendry, pąki brzozy, korzenie mniszka lekarskiego, trawę mięty pieprzowej. Trzy łyżki mieszanki zmielić na proszek, zalać 1/2 szklanki wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Do powstałej masy dodaj 75 g oleju roślinnego i tłuszczu wieprzowego. Schłodzić i wcierać w chore 4 razy dziennie. Przechowuj maść w lodówce.
5. Dobra pomoc w osteochondrozie i kompresach. Na przykład z miodu i ziemniaków. Zetrzyj jedną dużą bulwę na drobnej tarce i wymieszaj z miodem w proporcji 1: 1. Powstałą mieszaninę nakłada się na dotknięty obszar przez 45 minut.

W przypadku osteochondrozy kręgów szyjnych masaż jest lekarstwem nr 1 na zmniejszenie napięcia i bólu. Aby wykonać terapię masażu dla siebie, potrzebujesz dobrej elastyczności. Osoby starsze często nie są nawet w stanie podnieść rąk na pożądaną wysokość. Ale znajdują wyjście z sytuacji: proszą jednego z młodszych krewnych o masaż.

Informacja zwrotna od pacjenta o wyniku terapii

Według licznych opinii pacjentów ortopedów i neurologów optymalną metodą leczenia jest stosowanie wszystkich zabiegów w połączeniu. Daremne jest stosowanie tylko metod leczenia osteochondrozy kręgów szyjnych środkami ludowymi.

Niektórzy pacjenci zauważają, że przebieg zabiegów z dobrym masażystą dosłownie przywrócił ich do życia, zwiększyła ich zdolność do pracy.

Niektórzy pacjenci pozytywnie reagują wyłącznie na ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Zaczęli regularnie ćwiczyć w domu, wykupili abonament na basen na terapeutyczne kursy pływania. Niektórym pomogły joga i regularne ćwiczenia rozciągające kręgosłup. Uczucia po takich asanach: lekkość w ciele, brak bólu, odprężenie.

Jeśli regularnie obciążasz swój organizm tego rodzaju aktywnością, możesz wejść w długotrwałą remisję i zapomnieć o objawach osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.